出埃及記 31:12~18
12. 耶和華曉諭摩西說：
13. 你要吩咐以色列人說：你們務要守我的安息日；因為這是你我之間世世代代的證據，使你們知道我─耶和華是叫你們成為聖的。
14. 所以你們要守安息日，以為聖日。凡干犯這日的，必要把他治死；凡在這日做工的，必從民中剪除。
15. 六日要做工，但第七日是安息聖日，是向耶和華守為聖的。凡在安息日做工的，必要把他治死。
16. 故此，以色列人要世世代代守安息日為永遠的約。
17. 這是我和以色列人永遠的證據；因為六日之內耶和華造天地，第七日便安息舒暢。
18. 耶和華在西乃山和摩西說完了話，就把兩塊法版交給他，是神用指頭寫的石版。
慶忠牧師的話:
第13節「你要吩咐以色列人說：你們務要守我的安息日；因為這是你我之間世世代代的證據，使你們知道我─耶和華是叫你們成為聖的。」安息日是神所看重的，要我們分別為聖。為什麼星期天我們要守主日，不像別人在睡覺或出去玩，守主日是神的命令，是神與我們之間世世代代的證據，要叫我們得恩典和祝福。有人在主日因為一句話、一首歌得到醫治，得到勸勉和安慰，生命因此被翻轉改變。
第14節「所以你們要守安息日，以為聖日。」第15節「六日要做工，但第七日是安息聖日，」「安息聖日」四字更加強調了守主日的重要。第16節「以色列人要世世代代守息日為永遠的約。」「約」需要兩方互相承諾，雙方必須同意並履行各自的權利義務，這約上的一切才能生效。天地都會廢去，神的話卻一點一畫都不廢去，都要成全。神已經在這永遠的約上簽名背書了，你是否也願意和神立約，並堅定守約，不受任何外在環境的影響而背約？
第17節「這是我和以色列人永遠的證據；因為六日之內耶和華造天地，第七日便安息舒暢。」神以祂創造天地的證據，向我們立這永遠的約。創世記2:1~3「天地萬物都造齊了。到第七日，神造物的工已經完畢，就在第七日歇了他一切的工，安息了。神賜福給第七日，定為聖日；因為在這日，神歇了他一切創造的工，就安息了。」我們一周在工作、家庭、生活中，無論多麼繁忙，無論有多少壓力、挫折、委屈，到了第七日-分別為聖的主日，就來到神的面前，放下一切擾攘，安歇在祂的懷裡。祂要使我們安息舒暢，祂要用祂的話語再次安慰、勸勉、造就，平靜我們心中的波濤洶湧,調轉我們的眼光注視神,知道祂是神,沒有任何困難能大過神的能力；再次讓我們浸泡在祂的愛中，從新得力，像電池充滿飽飽的電，可以面對接下來的一周。這是神設立守安息日的美意。